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Auch wenn man zurzeit
mit Home-Office arbeitet, werden die Ablenkungen nicht weniger. Im Gegenteil
sie werden noch, meiner Meinung nach, viel mehr. Zum Beispiel bei mir ist es
so: Manchmal sitze ich in der Früh und möchte meine Aufgaben erledigen. Schon
nach kurzer Zeit kommen die Kinder und sprechen mich darauf an, dass sie ein
Problem bei ihren Hausaufgaben haben. Es existieren noch mehr Ablenkungen,
stelle ich fest, und das stört die Konzentration.
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Wenn ich darauf nicht
achte, dann gehe ich nicht mit meiner mentalen Energie gut um. Ich muss aber
auf meine mentale Energie gut aufpassen, damit ich das Optimale aus mir
herausholen kann. Denn dadurch kann ich viel effektiver meine Aufgaben
erledigen.
Im letzten Podcast
haben wir über die emotionale Energie gesprochen. Die emotionale Energie ist
besonders in der aktuellen Situation sehr wichtig. Wir sind zu Hause, arbeiten
in Home-Office, sind aber mehr im Kontakt mit unserer Familie. Das ist eine
große Umstellung für jemanden, der vorher zum Beispiel im Büro gearbeitet hat.
Genau deswegen ist die emotionale Energie sehr wichtig. Sie entscheidet darüber
einerseits, wie erfolgreich wir unsere Aufgaben erledigen, aber gleichzeitig
entscheidet sie darüber, wie glücklich und harmonisch wir mit der Familie
zusammenleben.
Lade dir hier dein kostenloses eBook herunter
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Durch die aktuelle
Situation sind wir nun mehr zu Hause. An unseren Körper denken wir, da wir
immer noch fit bleiben möchten. Meine Frage an dich: Wie wichtig sind aber
dabei unsere Emotionen? Denken wir auch daran, dass die immer fit bleiben?
Meistens werden die Emotionen meiner Meinung nach vernachlässigt. Doch so wie du dich
fühlst, dementsprechend wird die Qualität deiner Arbeit sein. Darum sage ich,
musst du die optimale, emotionale Energie aus dir herausholen, sodass die
Qualität deiner Arbeit auch optimal ist. Genau darum geht es heute in diesem
Podcast.
Melde Dich an und nutze gleich das kostenlose Ebook. Hier lernst
Du, wie Du mehr Energie produzierst um deine Ziele zu erreichen.
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Ich bin jetzt schon ein paar Mal gefragt worden: Hakan, was machst Du,
damit Du mit Deinem Homeoffice mehr aus Dir herausholen kannst, sodass Du mit
mehr Erfolg arbeitest, besonders als ein Papa? Ich habe mir nun überlegt und
möchte für Power Papas nun eine Serie von Podcasts starten, sodass auch ihr
Homeoffice zu einem Erfolg wird und dass sie noch viel Energie für andere Dinge
haben.
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Du, wie Du mehr Energie produzierst um deine Ziele zu erreichen.
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Damir hat schon einige Seminare und
Coachings hinter sich, aber stellt immer wieder fest, dass er nicht
vorwärtskommt. Dass er seine Ziele einfach nicht erfolgreich abschließen kann,
obwohl er dazu schon einige Coachings und Seminare hinter sich hat. Wenn Du ebenfalls
in der gleichen Situation bist, wenn Du also auch einige Seminare, Coachings
oder Trainings hinter Dir hast, aber kommst immer noch nicht voran, dann ist
genau dieser Podcast richtig für Dich.
https://mehrenergiemehrzeit.de
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